Talleres
Talleres presenciales
Son talleres de terapia de grupo en los que trabajaremos a través del
movimiento y la danza. El objetivo es desbloquear núcleos energéticos para
liberar las emociones que se han quedado enquistadas y poder conectar con
nuestra esencia. Recuperando la espontaneidad en el dia a día y la tranquilidad interior.
Talleres online
Son encuentros en formato online donde trabajaremos una temática en
concreto. Como por ejemplo el manejo de la ansiedad, la procrastinación,
creencias limitantes o las relaciones saludables. Combinaremos técnicas de
compartir, mindfulness y EMDR.